꿈꾸는아해의 일상

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 우리의 몸이 건강하려면 우선적으로 피가 맑아야 한다. 우리의 몸은 결국은 피가 맑아져야 한다. 곧 순환이 잘되어야 한다. 혈액은 적혈구 표면의 대전균형이 무너져 혈액이 끈끈해진다. 이런 끈끈해진 혈액이 뭉치면 혈전이 될수도 있다. 둥근 타구공 모양의 적혈구가 통통 튀듯이 흐르는 혈액은 건강한 혈액이다. 다음 이미지에서 적혈구의 모양을 확인해보자 건강한 혈액일수록 적혈구들이 떨어져 있는 이유는? 🌕조작없이 정직하게 검사한다면 🌕혈액 상태의 변화를 눈으로 직접 확인할 수 있기에 환자에게도 매우 큰 도움이 된다. 🌕적혈구들 왜 저토록 철저하게 분리되어 있을까? 물체와 물체는 인력의 작용으로 달라붙기 마련이다. 게다가 적혈구는 흡착력이 강한 물질의 대표선수다. 하지만 적혈구는 들러붙..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 오늘은 출근길 10여분 동안 갑자기 생각해본 가치와 가격에 대해서 이야기해볼까 합니다 가치(value)는 무엇일까요? 세상의 모든 것은 가치가 있다. 그러나 개인의 주관적인 생각과 편견으로 본인에게 필요한 것이나 대중에게 널리 알려진 것만 가치 있는 것으로 선동되는 경우가 많다. ( 욕구 충족과 비슷하죠 ) 그럼 가격(price)은 무엇일까요? 어떤 가치 있는 물건이나 재화, 공간 등 개인에게 필요한 것을 가져오기 위해서 지불하는 단위가 가격이다 라고 저는 생각합니다. 그 단위는 돈(화폐)가 될 수도 있고 물건이 될 수도 있겠죠? 그리고 가격은 수요와 공급에 의해서 결정됩니다. 누구나 A 제품이 필요 합니다 그런데 A 제품은 수량이 적습니다. 필요한 사람은 많은데 수량이 적으..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 오늘은 하루종일 비가 내리네요. 3.1절인데 하늘도 기억하나 봅니다. 뉴스를 보니 102주년이라고 합니다. 그래도 비소리 들으러 밖으로 나가봅니다. 아내와 함께 밖으로 나와서 버스를 기다립니다. 기다리는 동안 우산에 맺히는 빗방울을 봅니다. 아내의 우산을 보니 빗방울이 또르륵 흐르는 게 보입니다. 우산에 흐르는 빗방울 저는 비오는 날 밖으로 나가는 좋기도 하고 싫기도 합니다. 좋은 이유는 빗방울이 우산에 맞는 두두둑 두두둑 빗소리가 너무 좋습니다. 또 차안에서, 텐트 안에서, 천장이 있는 내부에서 떨어지는 빗소리를 듣는 게 좋습니다. 싫은 이유도 있습니다. 그건 신발와 옷이 젖어서 몸에 착 달라붙는 게 싫습니다. 그런데 돌이며 보면 어렸을 때는 비맛으며 땅 파고 장난치며 놀던..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 요즘 제가 마시는 PM주스 3종입니다 피엠 주스의 천연의 단맛 스테비아 피엠 주스의 단맛에 대한 궁금증 저도 여러분도 궁금하시죠? 파워칵테일, 리스토레이트, 액티바이즈의 달콤한 맛이 어디에서 유래했을까요? 절대 설탕이나 사카린이 아닙니다! 바로 스테비아라는 천연 식물에서 왔습니다!! 설탕 당분의 300배 스테비아의 특징이죠, 당뇨병에 '안심만점'입니다. 잎과 줄기에는 단맛을 내는 '스테비오사이드'라는 성분이 들어있는데 이것은 설탕의 당분보다 200~300배 높습니다. http://naver.me/IMl0xu8T 스테비아 쌍떡잎식물 초롱꽃목 국화과의 여러해살이풀. 하천이나 습지대 주변에서 자란다. 뿌리는 원뿌리의 발달이 분명하지 않고 많은 곁뿌리와 막뿌리[不定根]가 있다. 생육..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 리스토레이트에 200%나 들어 있는 "크롬"에 대하여 알아보기로 하겠습니다. 크롬은 마그네슘, 아연과 더불어 혈당과 인슐린 조절을 위한 필수 미량 미네랄입니다. 제가 저녁마다 마시는 리스토레이트 입니다 맛은 색깔을 보면 상상할 수 있는 레몬맛 주스입니다. 이 주스에 들어있는 성분 중 하나인 크롬이 어떤 역할을 하는지 볼까요? 크롬은 설탕 대사에 중요하며 인슐린이 포도당을 세포 속으로 옮기도록 돕는 역할을 합니다. 크롬이 부족하면~ 어떨까요? 크롬이 없으면 인슐린이 효과적으로 혈당 수치를 조절하지 못하고 포도당 수치가 올라가는 것도 통제하지 못하게 됩니다. 크롬은 혈당의 균형을 유지하는데 꼭 필요하지만 가공식품에는 함유되어 있지 않습니다. 크롬은 체중 조절에 있어 아주 중요한 ..

안녕하세요 꿈꾸는아해입니다. (창 22:1) 그 일 후에 하나님이 아브라함을 시험하시려고 그를 부르시되 아브라함아 하시니 그가 이르되 내가 여기 있나이다 (창 22:2) 여호와께서 이르시되 네 아들 네 사랑하는 독자 이삭을 데리고 모리아 땅으로 가서 내가 네게 일러 준 한 산 거기서 그를 번제로 드리라 (창 22:3) 아브라함이 아침에 일찍이 일어나 나귀에 안장을 지우고 두 종과 그의 아들 이삭을 데리고 번제에 쓸 나무를 쪼개어 가지고 떠나 하나님이 자기에게 일러 주신 곳으로 가더니 (창 22:4) 제삼일에 아브라함이 눈을 들어 그 곳을 멀리 바라본지라 (창 22:5) 이에 아브라함이 종들에게 이르되 너희는 나귀와 함께 여기서 기다리라 내가 아이와 함께 저기 가서 예배하고 우리가 너희에게로 돌아오리라 하..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 이번에는 항암치료에 대해서 알아보겠습니다 현재 성행되고 있는 현대의학의 항암치료는 합리적으로 검토해보면 모순적 치료입니다. 그 이유는 모든 질병들, 특히 암에는 반드시 원인이 있습니다. 그러므로 이 원인을 알아서 제거하지 않는다면 암은 계속 재발할 수밖에 없습니다. 현재 항암치료의 모순이 바로 여기에 있습니다. 원인을 말해주지는 않고 그 원인 때문에 생기게 된 결과로써의 암 덩어리만 공격하는 원인치료가 아닌 '결과치료'만을 하고 있기 때문입니다. 이 세상의 모든 인간들의 몸속에서는 매일 암세포들이 생기고 있습니다. 그러나 면역체계를 구성하는 면역세포 속에 암세포를 죽이는 '자연항암물질(NK, T, B)'이 생산되고 있어서 그 물질이 암세포들을 매일 죽이고 있기 때문에, 매일 ..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다. (창 21:1) 여호와께서 말씀하신 대로 사라를 돌보셨고 여호와께서 말씀하신 대로 사라에게 행하셨으므로 (창 21:2) 사라가 임신하고 하나님이 말씀하신 시기가 되어 노년의 아브라함에게 아들을 낳으니 (창 21:3) 아브라함이 그에게 태어난 아들 곧 사라가 자기에게 낳은 아들을 이름하여 이삭이라 하였고 (창 21:4) 그 아들 이삭이 난 지 팔 일 만에 그가 하나님이 명령하신 대로 할례를 행하였더라 (창 21:5) 아브라함이 그의 아들 이삭이 그에게 태어날 때에 백 세라 (창 21:6) 사라가 이르되 하나님이 나를 웃게 하시니 듣는 자가 다 나와 함께 웃으리로다 (창 21:7) 또 이르되 사라가 자식들을 젖먹이겠다고 누가 아브라함에게 말하였으리요마는 아브라함의 노경에 내가 ..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 당뇨약에 대해 어디까지 알고 있을까요? 이번에는 당뇨약에 대해서 알아보겠습니다 그전에 당뇨병을 어떤 병인가요? 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당 농도가 높은 것이 특징인 질환이 당뇨병입니다 ✔당뇨약의 역설 혈당이 높으면 실명이나, 괴사로 발을 잘라낼 수도 있다는 말에 당뇨약을 끊지 못하는 당뇨병 환자들이 많다. 무서운 진실은 당뇨약의 장기 복용이 실명, 발 괴사, 신부전 가능성을 높인다는 점이다. 당뇨약을 먹고 10년 이내에 30%의 환자들에게 당뇨망막증이 오고, 60% 환자에게 발 괴사가 생겼다. 심장질환의 60%, 신장질환의 30%가 당뇨약을 장기간 복용해온 환자들에게서 생겼다. 중요한 것은 혈당만 높다고 ..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 우리는 살면서 다이어트 하려면 해독주스를 만들어 먹는다고 하죠 디톡스~!! 그렇다는건 독소가 몸에 누적되어 쌓인다고 생각되는데 여러분도 그렇게 생각하시나요? 그러면 여기서 과연 내 몸에 쌓인 독소를 어떻게 알 수 있을까요? 얼마나 많은 독소가 있는지 알아보겠습니다 내 몸의 독소 체크리스트 스타트~!! 신장에 독소가 쌓인경우 혈뇨나 콜라색 소변을 본다. 요실금이 있다. 빈뇨가 있다 . 밤에 소변을 자주본다. 잔뇨감이 느껴진다. 질액이 탁하다. 이유 없이 몸이 붓는다. 성기능이 저하됐다. 매사에 자신감이 떨어진다. 만사가 다 귀찮다. 만성피로가 심각하다. 하체 살이 빠지지 않는다. 아침에 일어나면 붓고 오후가 되면 빠진다. 턱 부위 U자 모양에 난 여드름으로 오랫동안 고생하고 있..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 독일피엠 비타민 주스 "젤슈츠" 왜 먹어야 할까요? 젤슈츠는 인체가 산화스트레스에 더 잘 대처할 수 있도록 전반적인 세포 보호와 효과적으로 노화방지를 해줍니다. ​ 항산화효과를 높이는 천연 바이오 플라보노이드를 함유한 감귤추출물(1kg의 오렌지와 거의 동일한 양의 바이오 플라보노이드)이며 마이크로 솔브기술로 지용성 비타민E와 프로비타민A를 더 부드럽게 흡수시켜줍니다. ​젤슈츠는 비타민A, C, E, 셀레늄, 비타민P(플라보노이드)가 들어 있습니다 ▶결합조직 형성과 기능유지에 좋음 ▶철분 흡수에 꼭 필요함 ▶유해산소로부터 세포를 보호함 ▶상피세포의 성장과 발달에 도움을 줌 ▶어두운 곳에서 시각적응을 위해 필요함 ▶피부과 점막을 형성하고 기능을 유지해줌 ▶면역 및 신경계 지원해줌..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 이번에는 독일의 천연비아그라 라고 하는 독일피엠 뮤노겐에 대해서 알아보겠습니다 과학부문 노벨상을 받은 루이스 이그나로 박사 산화질소를 발견한 노벨생리의학상 수상 산화질소 40년의 연구 끝에 탄생 5만여건이 넘는 논문이 발표 부동의 1위 천연 식물 붉은 시금치에서 추출한 가장 으뜸인 제품입니다 피엠 인터내셔널의 세계 특허 70여 개 중 40여 개가 뮤노겐 특허 뮤노겐의 주요 성분 산화질소는 1. 혈전을 녹이고 2. 혈관을 확장시키고 3. 혈관을 복원하며 4. 혈관의 유연성을 복원하며 5, 혈액순환을 향상시키며 6. 심장을 보호합니다. 산화질소는 우리 체내에 10~15초만 없어도 모든 세포는 괴사 한다고 합니다. 산화질소는 혈관 확장제 입니다. 혈관은 우리의 나이만큼 막힌다고 합..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 이번에는 비타민 B군의 기능과 효과에 대해서 공부해볼게요 첫 번째 (비타민 B1 - 티아민) 비타민B1은 탄수화물(백미)을 에너지로 만들어 주는 대사 역할을 합니다. 특히 한국인들은 삼시세끼를 대부분 탄수화물로 해결하기 때문에 특히 더 많이 필요하답니다. 비타민 B1은 음식으로 섭취할 수 있는 양은 극히 적어서 커다랴 물탱크에 물을 채워야 되는데 한 바가지 정도 부어 넣는 수준으로 보시면 됩니다. 음식으로 섭취하려면 다양하고 양도 많이 먹어야 되므로 필요양 섭취는 절대 불가합니다 ㅜㅜ 정말 까다롭고 섭취하기 힘든 비타민입니다. B1이 부족하면 소화작용과 신경작용에 영향을 끼치고 각기병을 수반하기도 하며, 특히 B1이 없으면 젖산이 분비되어 산성 혈액을 만들어 산성체질이 되어 ..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 네이버 해피빈 콩기부를 하면 일정기간이 지나면 '꽝 없는 룰렛'이 메일로 옵니다. 그래서 한번 룰렛을 돌려보았습니다 지난번 콩3천원을 기부해서 3장의 룰렛 이용권이 생겼습니다 1회 룰렛 이용권이 사용 고고씽~ 2회 룰렛 이용권이 사용 고고씽 3회 룰렛 이용권이 사용 고고씽 3회 룰렛 이용권이 사용 고고씽 3회 모두 100콩 총 300콩 획득 쇼핑, 블로그, 카페, 지식인, 해피빈 등 5곳에서 콩을 모을 수 있습니다 쇼핑에는 텍스트 리뷰와 포토/동영상 리뷰가 있습니다 PC와 모바일 글쓰기 각각 1개씩 주는 군요~ 모바일로 작성하면 해피빈 팝업은 어디로 가는걸까요? 그냥 적립인가? - 연습해봐야겠네요 하루에 한번 힘드네요ㅜㅜ 그래도 카페글은 PC로 써야겠다 다짐합니다!!! 지식인..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 오늘을 아내의 일정에 맞추어 이동중에 뜻하지 않은 장소에서 구글애드센스 마케팅 책을 뜻하지 않게 접하게 되었습니다 아내와 함께한 곳은 할수 있어 연구소다 그리고 이곳은 작은 도서관을 함께 운영 하고있다 할수있어 연구소는 깨끼박사님 (고중곤 소장님)이 운영하고 계신 연구소이다 할수있어 연구소 내에 있는 발바닥 도서관 이 계단을 내려가다 발견했다 구글애드센스 마케팅 이책에는 최근 궁굼했던 내용이 몇가지 적혀 있더군요 저자는 이책에서 블로그 지수 올리는 방법들을 3가지 알려준다 결론만 말씀드리면 체류시간을 길게해야 하는 건이 목적이다. 본문을 더욱 풍성하게 한다 체류시간을 길게 할수 있는 내용을 만들어라 책에서는 각종 검색엔지들의 활용을 언급하고 있다. 네이버 구글 다음 등에서 키..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 명절 연휴 첫날~~ 먹고 또먹고 명절음식 어디까지 드셔 봤나요. 코로나 19 시대에 집콕만 하고 있는데 명절이 다시 돌아왔습니다. 구정 전날 아침부터 저는 명절음식으로 뭘 먹을까? 저의 선택은 LA갈비 3쪽~~ 간단하게 후다닥 저희 집 메인 냄비 보오글냄비에 3쪽을 구워 봅니다. 거기에 스테이크용 후추를 샤샤삭 넣어줍니다. 그럼 약간의 짭조름한 맛이 추가됩니다. 먼저 가열된 보오글 그릴냄비에 고기 3쪽을 올려 봅니다. 한쪽이 익으면 한번 뒤집어 주세요 보오글 냄비 구매 후 고기 굽기는 보오글 그릴 냄비로만 굽습니다. 다시 한번 뒤집어 줍니다. 그릴 자국이 멋지게 나옵니다. 그리고 스테이크 후추도 샤샤삭 뿌려줍니다. 먹기 좋은 크기로 즉 한입 크기로 잘라서 접시에 슥슥~~ 올리..

안녕하세요 꿈꾸는아해입니다. 요즘 들어 블로그 작성을 하는데 어떻게 하면 사람들이 많이 내 블로그에 들어오게 할 수 있을까? 생각해보았습니다. 네이버 블로그는 네이버 광고에서 키워드를 검색합니다. 티스토리는 다음 카카오에서 관리하니깐 키워드 검색도 카카오로 해야 할 거라 생각했습니다. 그래서 찾아봤습니다. 카카오 키워드 광고를 클릭하면 다음과 같은 화면이 나옵니다. 처음 들어오는 화면이라 신규 가입을 해보겠습니다. 약관 동의 후 다음 단계로 클릭 사업자는 사업자 선택, 저는 개인이니깐 개인 클릭 그리고 휴대폰으로 인증하기를 합니다. 필수 정보들을 입력합니다. 로그인 상태에서 메뉴에서 '광고관리'를 클릭하고, 왼쪽에 생기는 메뉴에서 '키워드 제안'을 클릭합니다. 키워드 란에 검색할 '키워드'를 입력하면 됩..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다. 오늘의 문장 보도록 하겠습니다. 첫번째 문장 There's one more thing you should~ (당신이 ~ 해야 하는 게 또 하나 있어요) 예시 문장입니다. There's one more thing you should check. 확인해야 할 게 또 하나 있어요. There's one more thing you should know. 네가 알아야 할 게 또 하나 있어. There's one more thing you should check out. 네가 봐야 하는 게 또 하나 있어. 두번째 문장 If you look closely, you'll notice~. (자세히 보면, ~가 보일 거예요) 예시 문장입니다. If you look closely, you'll..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다. 아브라함과 아비멜렉 (창 20:1) 아브라함이 거기서 네게브 땅으로 옮겨가 가데스와 술 사이 그랄에 거류하며 (창 20:2) 그의 아내 사라를 자기 누이라 하였으므로 그랄 왕 아비멜렉이 사람을 보내어 사라를 데려갔더니 (창 20:3) 그 밤에 하나님이 아비멜렉에게 현몽하시고 그에게 이르시되 네가 데려간 이 여인으로 말미암아 네가 죽으리니 그는 남편이 있는 여자임이라 (창 20:4) 아비멜렉이 그 여인을 가까이 하지 아니하였으므로 그가 대답하되 주여 주께서 의로운 백성도 멸하시나이까 (창 20:5) 그가 나에게 이는 내 누이라고 하지 아니하였나이까 그 여인도 그는 내 오라비라 하였사오니 나는 온전한 마음과 깨끗한 손으로 이렇게 하였나이다 (창 20:6) 하나님이 꿈에 또 그에..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 오늘은 제가 좋아하는 헤어샵 매티스에 대해서 이야기해보려고 합니다 매티스의 이중환 원장님께 예약을 하고 있답니다 이중환 원장님 프로필~!! 이중환 원장님은 런던에서 일하시다 다시 한국으로 오셨어요 그리고 고객들의 스타일을 멋지게 만들어 주십니다 처음 만나는 8살 조카와도 아주 훌륭하게 소통함을 보여주셨답니다. 그 상담하는 과정을 한번 보시겠습니다. 매티스에서 기준이 확고한 8세 조카의 첫 헤어스타일 상담기 저희 조카는 의사표현을 정말 확고하게 잘합니다. ㅎㅎ 여기서는 이모와 좀 비슷하다고 생각했어요 ㅎㅎ 이중환 원장님께서 아내와 조카를 번갈아 가시면서 분주하게 카빙 컷으로 스타일링해주시고 계십니다. 섬세한 커팅으로 완성된 머리를 보면 정말 오늘도 선택을 잘했구나 생각한답니다...