꿈꾸는아해의 일상

안녕하세요 꿈꾸는아해입니다 이번에 제가 진도에가서 실내에서 진행한 레크레이션 5가지에 대해서 이야기 해볼게요~ 우선 7세 이상부터는 참여가 가능합니다. 꿈꾸는아해가 직접 진도로 출장가서 해보고 왔습니다. 5가지 진행하면 대략35~40 정도 시간이 걸립니다. 참여인원은 7명 4조로 구성된 28명이서 진행했답니다. 레크레이션 실내 5가지 1) 풍선 터트리기 풍선 25개 - 고무밴드 각자 풍선 불고 고무밴드 연결하기 - 못하는 친구 도와주기 준비 5분 게임 2분 정리 3분 10분 풍선을 인원수 만큼 불어놓고 (게임 참가자 전원) 풍선 끝에 고무밴드를 묶어 놓고 게임 참가자 모두에게 하나씩 주어 발목에 묶게 한다. 진행자가 안전수칙을 전달하고(발로 사람을 차지말 것. 장외로 나가지 말것등) 신호와 함께 사람들은..

안녕하세요 꿈꾸는아해입니다 10월 초에 인바디 기능이 있는 체중계를 샀습니다 여러개를 검색해봤는데 앳플리 T9이 최근에 나왔더라구요 기존 T8은 센서가 한 개였는데 T9은 듀얼센서라고 합니다 왠지 듀얼이란 말에 혹해서 구매했습니다 쿠팡으로 바로 구매~!! 다음날 배송되는 상품이 있었지만~ 홈페이지 가입하면 스트레칭 밴드를 무료로 준다고 하여 회원가입하고 밴드까지 같이 구매하였답니다 앳플리 T9 사용전 체크 포인트가 적힌 사용설명서가 눈에 들어옵니다 가장 바람직한 측정 주기와 시간 블루투스 연결방법 체중계 초기화 방법 처음 사용하시는 분들은 꼭 읽어보세요 남성분들은 뭐든 다 알아 하면서 안 보실 수도 있겠지만 한번은 꼭 읽어보면 좋습니다 박스를 오픈해보니 깔끔하게 포장되어 있네요 박스 끝에는 AAA건전지 ..

안녕하세요 꿈꾸는아해입니다 얼마전 양재동에 아쿠아가든이 있다는 것을 알게 되어습니다 드디어 양재 아쿠아가든을 가보게 되었네요 여기는 영동농협의 후원으로 지역주민을 위해 운영되고 있다네요~^^ 기흥이나 잠실에도 다른 분점이 있답니다 그럼 입장을 해볼까요? 입구부터 농협 카드 혜택 안내문구가 보입니다 그럼 들어갑니다 들어와서 왼쪽에는 엄청 커다란 수조가 있습니다 다양한 색상의 물고기들에게 시선강탈~!!! 이 수조는 직원에게 물어보니 두꺼운 유리와 조명세팅만 1억원이라고 합니다~!! 실제로 보니 유리 두께가 3cm는 넘는것 같았어요 물만 1톤이 들어간다니 대단합니다 그렇게 생각해보니 다른 아쿠아리움의 유리들은 상상이 안가네요~^^ 조카는 빨간 물고기를 보고 색깔이 사과같다고 사과 물고기라고 부르기 시작합니다 ..

안녕하세요 꿈꾸는 아해입니다 티스토리 포스팅을 시작한지 9개월이 되어갑니다 이제서야 100$도달을 하게 되었네요 그래저 이걸 어떴게 받아야 할까 생각해봅니다 애드센스 홈페이지로 접속해서 메뉴의 지급으로 들어갑니다 지급 받을 수단에서 결제 수단 추가를 누릅니다 각 입력값들을 찾아서 작성합니다 swift code는 다음 링크서 찾으시면 됩니다 https://www.theswiftcodes.com/south-korea/ SWIFT/BIC Codes for Banks in South Korea Find South Korea Bank SWIFT Codes Select a country ALBANIA ALGERIA AMERICAN SAMOA ANDORRA ANGOLA ANGUILLA ANTIGUA AND BARBU..

안녕하세요 꿈꾸는아해입니다 예전부터 명절 전 후로 9월에 점검을 받았습니다 명절에 장거리 운전을 꼭 했기 때문이죠~^^ 2020년에 점검을 못 받아서 2021년 3월에 받았었죠 그리고 최근에 배터리 방전이 되어서 겸사 겸사 서비스센터를 찾았습니다 서비스센터 방문해서 배터리와 타이어 위주로 점검 해달라고 부탁해습니다 꿈꾸는아해와 10년을 넘게 함께한 쏘울 긴 시간을 함께한 만큼 교체해야 할 부분도 많습니다 배터리는 2016년에 마지막 새걸로 교체했었네요 5 년이 지났으니 성능이 27%까지 떨어졌다고 하는군요 교체 하기로 결정합니다 이제 곧 겨울이 오니깐요~^^ 쏘울 배터리 정품 가격은 10만원이 넘습니다 비품은 인터넷 검색해보니 6~7만원 정도 하는군요 이번에는 타이어 점검을 해봅니다 디스크 패드가 부식이..

안녕하세요 꿈꾸는아해입니다 오랜만에 소식을 전합니다 기다리던 코로나19 백신을 오늘 접종하게 되었습니다 예약시간은 2021년 9월 16일 오전 10시입니다 백신을 맞으러 가기 전 까지 화이자 일까 모더나 일까 생각해봤습니다 주변 지인들과 가족들은 화이자가 많더라구요 아침부터 따릉이 타고 종종 들리는 신발 가게 구경 후에 시간 맞추어서 병원으로 갔습니다 생각보다 백신 맞고 않아 계신 분들이 많네요~^^ 우선 설문지를 주시면서 간호사님께서 모더나 입니다 하고 지나가십니다 설문지에 M이라고 적으셨는데 모더나?? 최근에 한국에 들어왔다고 들었는데 ㅎㅎ 열심히 설문지 작성하고 대기 합니다 접수 순서가 돌아옵니다 모더나 1차 접종은 왼팔에 스치듯 의사 선생님께서 아프지 않게 놔주십니다 팔 걷으세요 하고 1초도 안걸..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다. 사람들은 살면서 원하던 원치 않던 연기를 한다 Fake It 'Til You Make It 될 때까지 그런 척하면 그렇게 된다 과연 무슨 말인가? 열심히 살라는 말인가? Fake it 속이란다 무엇을 속이는가? 나??? 상대방?? 모든 것들?? 속였다면 'Til You Make It 그렇게 될 때까지 만들어가라고 한다 행동하라고 한다 그렇다 생각하면 행동해야 한다. 걱정하지 말고 하고 보자 그러다 보면 내가 원하는 삶에 다가갈 수 있다. 사람들은 이 말에 많은 도전을 받을 것이다. 이와 비슷한 말이 있다. 가난해도 부자의 줄에 서라 이말은 또 무슨 뜻인가? 가난한데 부자인척 하라는 것인가? 부자의 마인드는 어디서 배우는가? 어떤 줄에 서야하는거지? 혼돈스럽다 나는 연기자이지..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 오늘은 인스타그램 릴스가 안되시는 분들을 위해 포스팅 합니다 스마트폰을 사고 인스타그램을 설치후에 한 번도 지워본적이 없던 제가 릴스가 나와서 한번 영상을 찍어봤어요 그런데 영상을 찍고서 에러가 나는겁니다 그래서 고민하다가 인스타그램 어플을 삭제 했습니다 그런데 이게 어떻게 된것입니까? 인스타그램에 릴스가 없어 졌습니다 왜 그럴까요? 이유는 모르겠지만 힌트가 있습니다 오른쪽 아래에 제 프로필에 빨간 알림 점이 보이시죠~^^ 왠지 나 좀 봐줘~ 하는것 같죠~ 그래서 프로필을 클릭하고 들어가봅니다 와~~ 가운데 릴스 버튼이 생성 되었습니다 이게 머선 129 그래도 이제는 릴스 영상을 찍어서 동작 되는걸 확인 했습니다 아직 영상은 못 올렸지만 이제 에러 없이 동작해서 맘이 편안 합..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 이번에는 네이버스토어에 등록된 자기돌봄 키트 '원에 마음을 그리다'를 소개합니다 검색창에 '원에 마음을 그리다'로 검색하면 검색 엔진마다 결과 노출이 다르게 나타나는군요 역시 구글에서는 쇼핑 검색이 바로 안나오네요 네이버는 역시 블로그 후기부터 나오는군요 그 다음에는 관련 영상들이 나오는 군요~^^ 마지막으로 쇼핑에 원에 마음을 그리다 자기돌봄 키트 가 나타나는군요~^^ 혹시나 해서 네이버 스토어 링크도 공유합니다 http://naver.me/FVUzwem2 예술 여기에 있다 : 네이버쇼핑 스마트스토어 원에 그려진 자기표현과 마음돌봄은 일상이 되고 예술이 된다. smartstore.naver.com 그리고 인스타그램 후기중에 어린이들 엄청 좋아하고 즐거워하는 내용도 있어 공유..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다. 이번에는 저 꿈꾸는아해가 원하고 바라는 사회가 어떤 사회일까요? 생각의 꼬리를 물어봅니다 문화를 만들어 간다 어떤 문화인가? 가르치는 티칭이 아니라 멘토링을 하는 문화를 만들어 간다 다음 세대에게 다음 먹거리를 준다 부를 지속하는 방법을 공유한다 마인트 세팅을 어떻게 해야 하는지 모른다. 투자를 하면서 자신을 돌아보며 사유를 해야 한다 부의 본질은 사람에게 있다 사람은 어떻게 부(자본)를 운용해야하는가? 운욤하는 방법을 어떻게 배우는가? 어떤 교육을 받아야하는가? 대중교육은 보편적 상식을 가르치지만 한가지가 부족하다 부족한 한가지는 무엇인가? 그것은 리더십이다 과거에는 리더십이 있었는데 지금은 없는것인가? 대학에 간다고 리더십이 생기는가? 아니다 그렇다면 리더십이란 무엇인가..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 양산, 자외선 차단 효과 얼마나 되는지 알아보겠습니다. 여러분, 혹시 여름철 건널목이나 버스정류장 등에 햇빛을 가려주는 가림막을 보신 적이 있으신가요? ‘횡단보도 그늘막’은 교통신호를 대기하는 동안 도로에서 올라오는 열기와 뜨거운 햇볕을 피할 수 있는 생활밀착형 폭염 저감 시설입니다. 파라솔처럼 보이는 이 그늘막은 안팎의 온도가 2~4℃ 정도 차이가 나고, 체감온도는 이보다 더 크다고 하는데요, 실제로 이 그늘막 밑에 서 있으면, 짧은 시간 내에도 금세 열이 가시는 걸 경험하신 분 많으실 것 같습니다. 즉, 머리 위로 내리쬐는 강렬한 햇빛만 막아도 여름철 더위에서 벗어날 수 있다는 건데, 오늘은 여름철 외출 시 필수품인 양산의 효과를 낱낱이 파헤쳐보겠습니다. 양산, 색깔과 소..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 티머니GO로 따릉이 타면 스타벅스 쿠폰이 두장~을 준다고 합니다 단 기존 따릉이 회원이어야 합니다 티머니GO에서 스벅 받자@_@ 친구초대코드 : 7192735 지금 바로 참여 가능! 유의사항을 보니 티머니GO는 서울지역 서비스 라는군요 그리고 티머니고 미가입자여야 한답니다 티머니GO 어플이 없다면 플레이 스토어와 애플 스토어에서 '티머니GO'를 찾아서 설치 해주시면 됩니다 티머니GO에서 스벅 받자@_@ 친구초대코드 : 7192735 지금 바로 참여 가능! 티머니GO 설치 하셨으면 회원 가입시 친구초대코드 입력 하시면 됩니다~^^

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다. 오늘은 우리의 삶에 대해서 돌이켜보는 시간을 가져보려 합니다. 당신은 룰을 만들고 있는가? 룰을 왜 만들어야 하는가? 룰을 어떻게 만들어야 하는가? 여기서 룰이란 무엇인가? 살아가는데 필요한 규칙인가? 당신은 당신의 룰에 대한 확신을 가질수있는가? 룰을 왜 만들어야 하는가? 심플한 삶을 살기 위해 룰을 만드는 사람들이 많다. 다들 그렇게 생각하고 있지 않을까 싶네요 우리들은 이 관념적인 생각에 빠져있다고 생각합니다. 다른이들보다 튀지 않게 그리고 남들보다 못하지 않게 적당히 절절하게 보통으로 살아야 한다는 이 무서운 관념이 만들 사회에서 살고 있는게 아닐까 생각됩니다 그렇다면 룰은 왜 만들어야 할까? 제가 생각하기에는 인간다움을 지키기위해서 입니다. 우리는 무언가 만들려고 ..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 오늘은 오랜만에 개포동에 위치한 갈비맛집을 찾아 갑습니다 이름은 왕대감입니다 예전에는 왕갈비만 먹었는데 이번에는 등심을 도전해봤어요 사장님이 등심을 추천 해주시네요 ㅋ 약간 비싼가 했는데 2+1이더라구요 한번 먹어보겠습니다 등심을 주문하기 무섭게 사장님이 세팅부터 지휘를 해주십니다 그리고 능숙하시게 고기를 구워줍니다 와~~서비스에 기분업~~^^ 사장님의 서비스에 고마워하며 첫 고기를 전달해주십니다 저희들은 각자 한점씩 받습니다 저는 살짝 익힌 한 점, 아내는 좀 더 익힌 한 점을 집어 듭니다 입에 넣어보니 정말 사르륵~~ 역시 다른 사람이 구워주는 고기가 맛있네요~^^ 새콤하고 시원한 맛을 좋아하는 분들에게 딱 맞는 오이냉국 거기에 우묵가사리가 들어 있네요~ 등심을 다먹어가네..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 얼마전 편스토랑에서 기태영이 집에서 유진이 해준 샌드위치가 간단하고 맛있다고 그리고 자신의 최고 샌드위치라 하여서 무슨 맛일지 궁금했어요 그래서 꿈꾸는아해도 도전해봅니다 재료는 오이와 양파입니다 먼저 양파 반개를 토막 토막 잘게 썰어봅니다 오이도 반개 정도만 토막 썰기를 합니다 저희는 먹는 양이 적어서 2인분 기준으로 만들었어요 오이 반 개와 양파 반 개를 토막썰기후에 한 번더 다지기를 했네요 둘이 먹기에 딱 좋은 양입니다 그럼 케찹을 다져진 오이와 양파에 적당량을 넣어 주세요 케찹의 새콤한 맛을 좋아하신다면 중간에 한번 더 추가해주세요 그다음으로 식빵을 준비해주시고 그위에 잘 섞어진 속재료를 올려주면 끝 입니다 완전 쉽죠 이렇게 하고 겉에 빵을 올리면 초간단 샌드위치가 됩니..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 프리랜서, 아르바이트, 크리에이터, 플랫폼 노동자 등 회사에 속하지 않고, 그렇다고 사업자도 아닌 사람들을 위한 간편 세금 환급 서비스 삼쩜삼! 3.3%의 사업 소득세를 원천징수하는 분들이라면 누구나 서비스를 이용하실 수 있어요 저도 한번 해봤는데 약간의 금액이 나오긴합니다. 그리고 친구초대하고 커피도 받는 이벤트까지 하고 있네요 그래서 같이 공유해봅니다. https://www.3o3.co.kr/gift/?ref=FE00eB http://www.3o3.co.kr/ 믿고 받는 삼쩜삼, 내 숨은 환급액을 찾아보세요 www.3o3.co.kr 제가 받은 환급금액입니다. 수수료는 6,000원인데 환급액은 6만원이 넘네요~ 바로 확인해보세요 ~^^ 저처럼 조금이라도 환급금액이 있었으면 ..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 2021.6.4 오늘은 아내의 생일입니다 아침에 황태를 찾아 냉장고를 뒤적이고~ 미역을 찾아 주방 서랍을 뒤적입니다 찾았다 황태채 한웅큼 집어서 담아봅니다~ 맘같아서는 많이 넣고 싶지만~~ 맛을 위해서 적당히~!! 적당한 양의 황태채를 물에 넣고 불립니다~ 불리기는 한 5분이면 충분합니다 다불리셨으면 살짝 물기를 짜고 냄비에 넣어주세요 참기름 한큰술 넣구요~ 일반 숫갈보다 크죠~^^ 약불로 달달달 볶아줍니다 그러면 뽀얀색 물이 나와요 황태 볶는시간에 미역도 준비합니다 미역을 황태보다 먼저 물에 불렸어요 잘 불어나고 있죠~~ 저는 미역을 많이 불리지 않아요~!! 미역 불리면서 황태 불렸다 볶는동안까지만 ~!! 그리고 미역의 물기를 빼면 준비 끝~!! 불리 미역이 길면 잘라주시면..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 오늘은 새벽부터 운전해서 서울에서 삼척 동해 양양 속초를 찍고 다시 서울로 오는 코스로 하루를 보냈어요 첫번째 삼척 해수욕장 이야기 입니다 도착하지마자 시그니처 미그럼틀 성에서 인증샷~ 해변을 지나서 바다 들어가기전에 쏠비치 배경으로 한 컷 파도 피하기 놀이하다 바지가 젖었다 자세히 보면 젖은거 보입니다 삼척해수욕장에서 걸어서 10분거리에 있는 부일 막국수 몇 년만에 다시 왔다~^^ 예전에는 다른 위치였는데 지금은 삼척해수욕장에 자리잡았다 국물맛이 잊혀지지 않는 물막국수~^^ 이번에 같이간 조카가 좋아한다~ 같이 나온 육수와 함께 비벼먹으면 더 맛있어지는 비빔 막국수~^^ 이건 내가 거의 다 먹었다 수육 소짜~~ 함께 나온 백김치는 찰떡 궁합이다~^^ 꼭 먹어봐야 하는 메뉴다..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 오늘의 영어를 시작합니다 요즘은 대다수의 사람들이 스마트폰을 사용합니다 그래서 스마트폰 구매시 하는 상황에 대한 간단한 회화를 배워봅니다 I'm looking for a smart phone with the latest features. Do you use a smart phone or a regular cell phone? I use a regular phone and I got it about two years ago. You've come to the right place! With this, you can do many things. You can send unlimited text messages, browse the web and even watch movies. ..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 오늘의영어를 시작합니다 연인사이에 대화 중 흔한 소재 '살쪘어~'에대한 대화입니다 I'm really full now. That was really good. Would you like to get some more? No. I think I'm getting really fat and I don't like it. You are exaggerating. You're not fat at all. You say that because you are my boy friend! 나 정말 배불러. 정말 맛있었어. 조금 더 먹을래? 아니. 나 점점 정말 뚱뚱하게 살이 찌는 것 같아 그리고 난 살이 찌는 게 싫어. 그건 과장인 것 같아. 넌 전혀 뚱뚱하지 않아. 넌 내 남자친구니까 그렇..