꿈꾸는아해의 일상

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 비오는 5월 주말 떡카페 가배를 방문했어요 오랜만에 장거리 드라이브를 나섰습니다 동부간선도로를 지나서 사패터널을 지나 양주 도착~!! 양주에 처음 가보는데 맘에 드는 카페를 발견했어요 바로 떡 카페 입니다 비에 젖은 입구도 주변의 푸르름과 함께 분위기를 만들어 주네요 요즘은 QR코드보다 080 콜랙트콜로 방문기록을 남기는 곳들이 늘고 있네요 QR 코드를 사용하기 어려운 분들에게 딱입니다 입구로 들어서니 넓은 홀이 저희를 맞이합니다 내부 양쪽 끝에는 분리된 방이 각각 한개씩 있답니다 저희는 그중 한개를 사용했어요 옛날 한약재를 담는것과 비슷한 인테리어 제품들이 눈길을 끕니다 준문하고 대기중인데 떡카페 답게 인절미가 서비스로 나옵니다 고소하고 쫄깃한 인절미~ 메인 음식 나오기전에..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 오랜만에 가정의 달을 맞이해서 시골에 내려왔어요 어제는 비가 많이 내렸어요 오늘은 절기상 하지입니다 하지에는 청개구리가 운다고 합니다 하지를 맞이해서 우리를 반겨주네요 늦게 도착 했지만 자기 전에 뿔소라 한접시~~ 어머니가 챙겨줍니다처음 먹어보는 뿔소라인데 입 속으로 잘 들어가네요 오독 오독 씹히는 맛이 좋습니다 어머니는 몇 점드시더니 비리다고 하시네요 저 혼자 다먹고 잠자고 일어나니 5월5일 어린이날입니다 절기로는 하지입니다 아침에 아내와 아버지는 게이트볼 설명 삼매경입니다 이러다 게이트볼 입문하겠어요 간단히 아침식사로 올갱이 배추국을 먹었답니다 집근처 옆에 달천이 있는데 거기에 올갱이가 많거든요 작년에 거기서 잡아오셔서 아직도 냉동실에 많아요 식사를 마치고 산책하러 나왔습..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 오늘은 서초구 서초소방소 맞은편에 위치한 바인스에 방문했답니다. 일반 직장인인 제가 어떻게 평일 오전에 한가하게 카페를 갈 수 있었는지 궁금하시죠~ 그것은 바로 강제 연차사용이랍니다. 자세한 건 비밀입니다. 아무튼 오래간만에 평일에 시간이 나서 아내와 아침부터 따릉이를 타고 도심 속을 휘젓고 다녔습니다. 그래서 도착한 곳은 바로 플라워 카페 바인스(VINES)입니다. 오픈 시간을 기억하지 못해서 대략 10시 넘으면 오픈하겠지 하고 열심히 가파른 서초 법원의 고개를 넘고 넘어 서래마을을 지나서 서초소방서 맞은편에 골목에 위치한 바인스에 도착하였습니다. 도착해서 시간을 확인해보니 10시 23분 바인스는 아직 오픈 전입니다. 바인스 영업일 및 영업시간 영업일은 월요일부터 토요일까지..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 요즘 들어 제가 건강에 관심이 부쩍 늘고 있습니다. 그중에서도 자연치유에 대해 검색하다 보니 호전반응 또는 명현반응이라는 단어가 유독 눈에 띄더라고요 그래서 이래 저래 검색해봤습니다. "호전반응이 없으면 병이 낫지 않는다.”(서경, 상서, 동의수세보원) “복용 후 온 몸이 떨리면서 땀이 나는데, 이는 병을 일으키는 나쁜 기가 밖으로 나오면서 나타나는 증상이다.”(상한논) 위와 같이 오래전부터 중국과 한국의 전통 한의학에서는 호전반응이 일어나야만 병이 낫는다고 밝히고 있습니다. 서양의 자연의학에서도 이를 ‘치유의 위기’라기도 하고, 과학적으로 호전반응을 관찰하고 보고했던 독일 피부과 의사였던 헥스하이머 형제의 이름을 따서 ‘헥스하이머 반응’이라고도 합니다. 좀 더 구체적인 설명..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 따뜻한 물을 마시면 좋은 이유 10가지를 알아보겠습니다. 01. 체중을 줄이고 싶다면 신진대사를 원활하게 하는 온수를 마시기를 권한다. 따뜻한 물은 체지방 분해에 도움이 된다. 식사 30분전 마시는 물은 다이어트에 도움이 된다 02. 온수는 감기, 기침과 인후염의 자연치료제다. 03. 따뜻한 물의 열이 복근을 이완시켜서 생리통과 경련을 낫게 한다. 04. 따뜻한 물을 마시면 체온이 상승해서 땀이 나는데 이때 몸의 독소가 배출된다. 05. 체내 독소를 없애야 하는 이유는 독소가 노화를 촉진시키기 때문이다. 06. 따뜻한 물은 몸속을 정화시켜서 여드름을 유발하는 근본 원인을 제거한다. 07. 따뜻한 물은 모근에 활력을 더해줘서 모발이 부드럽고 윤이 나게 한다. 08. 모근이 정상..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 우리의 몸이 건강하려면 우선적으로 피가 맑아야 한다. 우리의 몸은 결국은 피가 맑아져야 한다. 곧 순환이 잘되어야 한다. 혈액은 적혈구 표면의 대전균형이 무너져 혈액이 끈끈해진다. 이런 끈끈해진 혈액이 뭉치면 혈전이 될수도 있다. 둥근 타구공 모양의 적혈구가 통통 튀듯이 흐르는 혈액은 건강한 혈액이다. 다음 이미지에서 적혈구의 모양을 확인해보자 건강한 혈액일수록 적혈구들이 떨어져 있는 이유는? 🌕조작없이 정직하게 검사한다면 🌕혈액 상태의 변화를 눈으로 직접 확인할 수 있기에 환자에게도 매우 큰 도움이 된다. 🌕적혈구들 왜 저토록 철저하게 분리되어 있을까? 물체와 물체는 인력의 작용으로 달라붙기 마련이다. 게다가 적혈구는 흡착력이 강한 물질의 대표선수다. 하지만 적혈구는 들러붙..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 오늘은 출근길 10여분 동안 갑자기 생각해본 가치와 가격에 대해서 이야기해볼까 합니다 가치(value)는 무엇일까요? 세상의 모든 것은 가치가 있다. 그러나 개인의 주관적인 생각과 편견으로 본인에게 필요한 것이나 대중에게 널리 알려진 것만 가치 있는 것으로 선동되는 경우가 많다. ( 욕구 충족과 비슷하죠 ) 그럼 가격(price)은 무엇일까요? 어떤 가치 있는 물건이나 재화, 공간 등 개인에게 필요한 것을 가져오기 위해서 지불하는 단위가 가격이다 라고 저는 생각합니다. 그 단위는 돈(화폐)가 될 수도 있고 물건이 될 수도 있겠죠? 그리고 가격은 수요와 공급에 의해서 결정됩니다. 누구나 A 제품이 필요 합니다 그런데 A 제품은 수량이 적습니다. 필요한 사람은 많은데 수량이 적으..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 리스토레이트에 200%나 들어 있는 "크롬"에 대하여 알아보기로 하겠습니다. 크롬은 마그네슘, 아연과 더불어 혈당과 인슐린 조절을 위한 필수 미량 미네랄입니다. 제가 저녁마다 마시는 리스토레이트 입니다 맛은 색깔을 보면 상상할 수 있는 레몬맛 주스입니다. 이 주스에 들어있는 성분 중 하나인 크롬이 어떤 역할을 하는지 볼까요? 크롬은 설탕 대사에 중요하며 인슐린이 포도당을 세포 속으로 옮기도록 돕는 역할을 합니다. 크롬이 부족하면~ 어떨까요? 크롬이 없으면 인슐린이 효과적으로 혈당 수치를 조절하지 못하고 포도당 수치가 올라가는 것도 통제하지 못하게 됩니다. 크롬은 혈당의 균형을 유지하는데 꼭 필요하지만 가공식품에는 함유되어 있지 않습니다. 크롬은 체중 조절에 있어 아주 중요한 ..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 이번에는 항암치료에 대해서 알아보겠습니다 현재 성행되고 있는 현대의학의 항암치료는 합리적으로 검토해보면 모순적 치료입니다. 그 이유는 모든 질병들, 특히 암에는 반드시 원인이 있습니다. 그러므로 이 원인을 알아서 제거하지 않는다면 암은 계속 재발할 수밖에 없습니다. 현재 항암치료의 모순이 바로 여기에 있습니다. 원인을 말해주지는 않고 그 원인 때문에 생기게 된 결과로써의 암 덩어리만 공격하는 원인치료가 아닌 '결과치료'만을 하고 있기 때문입니다. 이 세상의 모든 인간들의 몸속에서는 매일 암세포들이 생기고 있습니다. 그러나 면역체계를 구성하는 면역세포 속에 암세포를 죽이는 '자연항암물질(NK, T, B)'이 생산되고 있어서 그 물질이 암세포들을 매일 죽이고 있기 때문에, 매일 ..

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 당뇨약에 대해 어디까지 알고 있을까요? 이번에는 당뇨약에 대해서 알아보겠습니다 그전에 당뇨병을 어떤 병인가요? 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당 농도가 높은 것이 특징인 질환이 당뇨병입니다 ✔당뇨약의 역설 혈당이 높으면 실명이나, 괴사로 발을 잘라낼 수도 있다는 말에 당뇨약을 끊지 못하는 당뇨병 환자들이 많다. 무서운 진실은 당뇨약의 장기 복용이 실명, 발 괴사, 신부전 가능성을 높인다는 점이다. 당뇨약을 먹고 10년 이내에 30%의 환자들에게 당뇨망막증이 오고, 60% 환자에게 발 괴사가 생겼다. 심장질환의 60%, 신장질환의 30%가 당뇨약을 장기간 복용해온 환자들에게서 생겼다. 중요한 것은 혈당만 높다고 ..