꿈꾸는아해의 일상

안녕하세요 꿈꾸는아햅니다 작년 11월 이 후 다시 찾은 망원동입니다 작년에 망원동 알맹상점을 방문하고 근처에 있던 망원즉석우동집을 찾아 갔었습니다 올해도 알맹상점 방문 후에 다시 망원즉석우동집을 찾아갔어요 최근에 놀면뭐하니? 에 유재석과 미주가 함께 나오기도 했던 장소이죠~^^ 일반 우동도 있지만 어묵을 좋아해서 어묵우동을 시켜봅니다 원래는 다대기가 같이 나오지만 꿈꾸는아해는 매운것을 잘 먹지 못해서 다다기를 따로 달라고 했어요 매운것 잘 못드시는 분들은 주문할때 참고하세요 다대기는 따로요~!! 역시 옛추억을 생각나게하는 맛이네요 푸짐한 쑥갓과 그향이 마음에 쏙 듭니다 그리고 다른 메뉴인 돈까스를 주문했어요 방송에서 미주는 함께 먹으면 맛있다고 유재석에게 권했는데 유재석은 따로 먹는게 좋다고 했죠 꿈꾸는..

안녕하세요 꿈꾸는아해입니다 오늘은 꿈꾸는아해가 하루를 마무리하는 저녁에 마시는 리스토레이트에 대한 이야기입니다 리스토레이트를 마시며 몸에 부족한 미네랄을 섭취하고 독소를 배출해주어서 신체의 발란스를 유지해줍니다 이 리스토레이트는 노란색의 주스입니다. 꿈꾸는아해도 리스토레이트를 마시고 안마시고에 따라 체감이 다르더라구요 소화도 잘되고 배변활동도 더 좋아졌답니다 리스토레이트 안에 있는 아연 성분이 이런 도움을 주는군요~!! 미네랄은 우리 몸의 효소의 유지에 많은 도움을 준답니다 이런 미네랄을 우리 몸에 잘 섭취될수 있게 만들어진 주스가 리스토레이트입니다 리스토레이트의 효능이 어마어마 합니다 꿈꾸는아해는 뼈건강, 독소배출과 세포보호에 눈이 갑니다 음식으로도 많이 섭취하기 어려운 미네랄을 이렇게 물에 타서 손쉽..

안녕하세요 꿈꾸는아해입니다 임인년 설날을 맞이해서 준비한 음식들입니다 당연히 꿈꾸는아해가 한 건 아니고 보조만 했답니다 찰밥과 배추 밤 견과류를 잔뜩 넣은 약식~!! 약밥이라고도 불리우죠~ 가족들이 적당히 먹을 수 있게 소분해둡니다 면 종류도 있어야줘~^^ 잡채도 명절에 빠지면 섭섭하죠~ 각 종 야채는 이쁘게 돌려깍기로 준비합니다 핏기 뺀 준비된 고기와 양념을 넣고 푹 익혀준 갈비찜도 준비했어요 고기가 야들 야들 합니다 명절 끝판왕은 만두 아니겠습니까? 가족들이 함께 먹을 만큼 만두를 만들어 봅니다 찜솥에 넣고 한번 찌고 그리고 또 만들고 또 찌고~^^ 무한 반복~!! 다행히 만두피가 부족해서 멈추었어요 잘익은 만두 한개 시식 해봅니다~!! 남은 만두소는 전분가루에 묻혜 굴림만드를 만들어 남김없이 만두소..

안녕하세요 꿈꾸는아해입니다 오늘은 제가 마시는 PM주스의 체험사례를 소개합니다 광주광역시 거주하는 52세 ♡♡♡입니다. 1.콜레스테롤 수치 200정상에 295. 2. 10년째 땀구멍막혀 두드러기 증싱 심함 3. 이명 (원인~스트레스) 4. 어지럼증 (본인 목소리에도 어지러움심함) 5. 순간 기억상실증 6. 스트레스 수치 정상 50에 90나옴 7. 오십견과 그로인한 불면증 안녕하세요 PM체험사례를 소개하게 되어 정말 기쁩니다. 위에 것들은 PM을 만나기전 제 증상을 심한것들로만 나열했습니다. 1. 병원에서 고지혈증 약을 먹지 않으면 위험하다고, 아주 높다고 해서, 그 약이 근육약화등 좋지 않다는 걸 알면서도 방법이 없어서 1년정도 약을 복용중이였습니다. 깜빡하고 약을 먹지 않으면 뒷골에 압이 올라와서 꼭 ..

안녕하세요 꿈꾸는아해입니다 조카는 자기전에 일출시간에 맞추어 자기를 깨워달라했습니다 꿈꾸는아해는 7시에 한 번 7시40분에 두 번 깨워주었습니다 조카는 겉외투를 입고 밖으로 나왔습니다 동이 트는 아침 하늘 철새를을 만나다 첫날부터 어디로 가는거니? 본능에 따른 학익진으로 이동하는 철새들 첫번째 사진 찍기 실패 못난이가 찍기 전에 돌아섰다 이번에는 사진찍기 성공 근데 새끼들이 안보이네요 ㅎㅎ 추위에 4마리의 새끼들이 똘똘뭉쳐 있답니다 역시 본능에 의해서 살기위한 몸짓입니다 다시 찍어보니 이번에는 밖이 소란스러웠는지 두마리가 밖을 쳐다봅니다 못난이 새끼들을 자세히 보려고 줌으로 확대해서 찍어봅니다 이번에는 3마리가 쳐다보네요~^^ 올 겨울도 잘버티고 봄까지 건강하게 자라다오

안녕하세요 꿈꾸는아해입니다 조카는 자기전에 일출시간에 맞추어 자기를 깨워달라했습니다 꿈꾸는아해는 7시에 한 번 7시40분에 두 번 깨워주었습니다 조카는 겉외투를 입고 밖으로 나왔습니다 동이 트는 아침 하늘 철새를을 만나다 첫날부터 어디로 가는거니? 본능에 따른 학익진으로 이동하는 철새들 첫번째 사진 찍기 실패 못난이가 찍기 전에 돌아섰다 이번에는 사진찍기 성공 근데 새끼들이 안보이네요 ㅎㅎ 추위에 4마리의 새끼들이 똘똘뭉쳐 있답니다 역시 본능에 의해서 살기위한 몸짓입니다 다시 찍어보니 이번에는 밖이 소란스러웠는지 두마리가 밖을 쳐다봅니다 못난이 새끼들을 자세히 보려고 줌으로 확대해서 찍어봅니다 이번에는 3마리가 쳐다보네요~^^ 올 겨울도 잘버티고 봄까지 건강하게 자라다오

안녕하세요 꿈꾸는아해입니다 제가 함께 투자공부를 하는 카페에서 매일 대가들의 명언을 올려주시는 분이 계십니다~^^ 좋은 글들이 많아서 공유해드립니다 함께 사유하는 시간 가져볼까요? #1 장기적인 투자 성공을 가져오는 것은 "시장을 예측하는 것"이 아닌 "시장에 참여하는 시간"이다. 시장을 보거나 시장을 예측하려고 애쓰지 말고, 그저 시장 안에 있기만 해라. -피터린치 #2 주식시장에서 시세란 매해 피고 지는 꽃과 같은 것이다. 그 꽃을 보기 위해서 인생 전체를 걸어야 할 필요는 없다. -주식 농부 박영옥 #3 투자의 세계에서 가치관 적립과 기준이 없으면 대중과 포트폴리오가 이미 망했음에도 불구하고 대중이 안심하면 위험한지도 모르고 같이 안심하고 모두가 불안하면 본인 포트폴리오는 멀쩡한데도 불구하고 불안해..

안녕하세요 꿈꾸는아해입니다. 얼마전 꿈꾸는아해는 운전하다 차량의 이상함을 느꼈습니다 방향지시등 깜빡이 빠름 왼쪽 방향지시등이 갑자기 빨라졌습니다 그러다 다시 정상으로 돌아 왔다가 또 빨라집니다 왼쪽 방향지시등 안켜짐 밖에서 한 번 확인해 봅니다 이런 전조등이 나간적은 많았는데 방향지시등은 처음인데~ 방향지시등은 어디서 찾아야하나? 우선 전조등 위치 근처일 것으로 추정됩니다 꿈꾸는아해는 본네트를 열고서 전조등 위치를 확인해 봅니다 그아래 조그만 크기의 다이얼이 보입니다 손을 넣고 돌려보니 전구가 바로 쏙 빠집니다 왼쪽 전구 필라멘트가 멀쩡한데~!!! 내친김에 반대쪽도 빼봅니다 우측은 베터리가 있어서 딱 손 한개 들어갈 공간만 있습니다 우측 방향지시등 전구도 멀쩡하네요 보통 필라멘트가 끊어지면 불이 꺼지는데..

안녕하세요 꿈꾸누아해입니다 지난주는 우리동네 산책 코스에서 플로깅을 해보았어요. 우리말로는 줍깅입니다 꿈꾸는아해의 산책코스는 양재천과 서초문화예술공원입니다 간단하게 산책 준비와 플로깅 도구들을 챙겨서 출발~ 플로깅을 하려면 무엇을 준비해야 할까요? 저희는 집게대신 생분해되는 친환경 장갑을 준비 했습니다 각자 한 쪽시 착용합니다~ 플로깅 출발~!! 그리고 서초구 쓰레기 봉투도 챙겨서 나왔어요 첫번째 쓰레기 발견!! 양재천을 따라서 버려진 쓰레기들을 줍기시작합니다 산책하며 건강도 챙기고 쓰레기 주으며 환경도 챙기는 일석이조의 플로깅( 줍깅 )입니다 양재천을 따라서 더 올라갑니다 생각보다 깨끗한 양재천입니다 지난 가을 황화코스모스가 피었던 장소로 이동합니다 포토존이 있던 곳이라 쓰레기가 좀 보입니다 물에 안빠..

안녕하세요 꿈꾸는아해입니다 제로웨이스트를 실천하는 알맹상점을 찾아왔어요 위치는 카카오 지도를 참고 했어요 [카카오맵] 알맹상점 서울 마포구 월드컵로 49 2층 (합정동) http://kko.to/e_wGMEjsn 알맹상점 서울 마포구 월드컵로 49 map.kakao.com 11시 30분에 열어서 20시에 닫는다고 합니다 월요일, 추석, 설날은 쉰다고 하니 방문시 참고하세요 알맹상점은 2층에 있답니다 첫 입구문을 열면 이렇게 2층으로 올라가는 계단이 나타납니다 2층에 올라가면 안심콜 안내번호를 확인 하실수 있어요 요즘에는 안심콜도 QR코드보다 편하게 사용할 수 있어 좋아요 카운터 아래에는 알맹상점 이미지~!! 알맹이만 오라, 껍데기는 가라! 알맹상점 환영 칠판~!! 사진 촬영 환영합니다~!! 알맹이만 오라..