꿈꾸고 행동하고 베풀자

삶에 대해서 올바르게 사유하고 행동하며 나누는 삶을 살아봅시다.

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베푸는아해 82

PM체험사례 - 왜 영양에 대해서 알아야 할까?

안녕하세요 꿈꾸는아해입니다 오늘은 제가 마시는 PM주스의 체험사례를 소개합니다 광주광역시 거주하는 52세 ♡♡♡입니다. 1.콜레스테롤 수치 200정상에 295. 2. 10년째 땀구멍막혀 두드러기 증싱 심함 3. 이명 (원인~스트레스) 4. 어지럼증 (본인 목소리에도 어지러움심함) 5. 순간 기억상실증 6. 스트레스 수치 정상 50에 90나옴 7. 오십견과 그로인한 불면증 안녕하세요 PM체험사례를 소개하게 되어 정말 기쁩니다. 위에 것들은 PM을 만나기전 제 증상을 심한것들로만 나열했습니다. 1. 병원에서 고지혈증 약을 먹지 않으면 위험하다고, 아주 높다고 해서, 그 약이 근육약화등 좋지 않다는 걸 알면서도 방법이 없어서 1년정도 약을 복용중이였습니다. 깜빡하고 약을 먹지 않으면 뒷골에 압이 올라와서 꼭 ..

방향지시등이 빨리 깜박인다면 어떻게 해야 할까요? - 셀프 교체하는 방법

안녕하세요 꿈꾸는아해입니다. 얼마전 꿈꾸는아해는 운전하다 차량의 이상함을 느꼈습니다 방향지시등 깜빡이 빠름 왼쪽 방향지시등이 갑자기 빨라졌습니다 그러다 다시 정상으로 돌아 왔다가 또 빨라집니다 왼쪽 방향지시등 안켜짐 밖에서 한 번 확인해 봅니다 이런 전조등이 나간적은 많았는데 방향지시등은 처음인데~ 방향지시등은 어디서 찾아야하나? 우선 전조등 위치 근처일 것으로 추정됩니다 꿈꾸는아해는 본네트를 열고서 전조등 위치를 확인해 봅니다 그아래 조그만 크기의 다이얼이 보입니다 손을 넣고 돌려보니 전구가 바로 쏙 빠집니다 왼쪽 전구 필라멘트가 멀쩡한데~!!! 내친김에 반대쪽도 빼봅니다 우측은 베터리가 있어서 딱 손 한개 들어갈 공간만 있습니다 우측 방향지시등 전구도 멀쩡하네요 보통 필라멘트가 끊어지면 불이 꺼지는데..

체중관리 인바디 체중계를 사용하다 - 앳플리 T9

안녕하세요 꿈꾸는아해입니다 10월 초에 인바디 기능이 있는 체중계를 샀습니다 여러개를 검색해봤는데 앳플리 T9이 최근에 나왔더라구요 기존 T8은 센서가 한 개였는데 T9은 듀얼센서라고 합니다 왠지 듀얼이란 말에 혹해서 구매했습니다 쿠팡으로 바로 구매~!! 다음날 배송되는 상품이 있었지만~ 홈페이지 가입하면 스트레칭 밴드를 무료로 준다고 하여 회원가입하고 밴드까지 같이 구매하였답니다 앳플리 T9 사용전 체크 포인트가 적힌 사용설명서가 눈에 들어옵니다 가장 바람직한 측정 주기와 시간 블루투스 연결방법 체중계 초기화 방법 처음 사용하시는 분들은 꼭 읽어보세요 남성분들은 뭐든 다 알아 하면서 안 보실 수도 있겠지만 한번은 꼭 읽어보면 좋습니다 박스를 오픈해보니 깔끔하게 포장되어 있네요 박스 끝에는 AAA건전지 ..

애드센스 지급은 어떻게 해야 하나? 초심자도 할 수 있다

안녕하세요 꿈꾸는 아해입니다 티스토리 포스팅을 시작한지 9개월이 되어갑니다 이제서야 100$도달을 하게 되었네요 그래저 이걸 어떴게 받아야 할까 생각해봅니다 애드센스 홈페이지로 접속해서 메뉴의 지급으로 들어갑니다 지급 받을 수단에서 결제 수단 추가를 누릅니다 각 입력값들을 찾아서 작성합니다 swift code는 다음 링크서 찾으시면 됩니다 https://www.theswiftcodes.com/south-korea/ SWIFT/BIC Codes for Banks in South Korea Find South Korea Bank SWIFT Codes Select a country ALBANIA ALGERIA AMERICAN SAMOA ANDORRA ANGOLA ANGUILLA ANTIGUA AND BARBU..

명절 대비 차량점검 꼭 해야 한다 - 타이어점검, 배터리점검

안녕하세요 꿈꾸는아해입니다 예전부터 명절 전 후로 9월에 점검을 받았습니다 명절에 장거리 운전을 꼭 했기 때문이죠~^^ 2020년에 점검을 못 받아서 2021년 3월에 받았었죠 그리고 최근에 배터리 방전이 되어서 겸사 겸사 서비스센터를 찾았습니다 서비스센터 방문해서 배터리와 타이어 위주로 점검 해달라고 부탁해습니다 꿈꾸는아해와 10년을 넘게 함께한 쏘울 긴 시간을 함께한 만큼 교체해야 할 부분도 많습니다 배터리는 2016년에 마지막 새걸로 교체했었네요 5 년이 지났으니 성능이 27%까지 떨어졌다고 하는군요 교체 하기로 결정합니다 이제 곧 겨울이 오니깐요~^^ 쏘울 배터리 정품 가격은 10만원이 넘습니다 비품은 인터넷 검색해보니 6~7만원 정도 하는군요 이번에는 타이어 점검을 해봅니다 디스크 패드가 부식이..

인스타그램 릴스 안 되시는분들 참고하세요

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 오늘은 인스타그램 릴스가 안되시는 분들을 위해 포스팅 합니다 스마트폰을 사고 인스타그램을 설치후에 한 번도 지워본적이 없던 제가 릴스가 나와서 한번 영상을 찍어봤어요 그런데 영상을 찍고서 에러가 나는겁니다 그래서 고민하다가 인스타그램 어플을 삭제 했습니다 그런데 이게 어떻게 된것입니까? 인스타그램에 릴스가 없어 졌습니다 왜 그럴까요? 이유는 모르겠지만 힌트가 있습니다 오른쪽 아래에 제 프로필에 빨간 알림 점이 보이시죠~^^ 왠지 나 좀 봐줘~ 하는것 같죠~ 그래서 프로필을 클릭하고 들어가봅니다 와~~ 가운데 릴스 버튼이 생성 되었습니다 이게 머선 129 그래도 이제는 릴스 영상을 찍어서 동작 되는걸 확인 했습니다 아직 영상은 못 올렸지만 이제 에러 없이 동작해서 맘이 편안 합..

'원에 마음을 그리다' 예술심리상담사가 직접만든 마음돌봄 키트

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 이번에는 네이버스토어에 등록된 자기돌봄 키트 '원에 마음을 그리다'를 소개합니다 검색창에 '원에 마음을 그리다'로 검색하면 검색 엔진마다 결과 노출이 다르게 나타나는군요 역시 구글에서는 쇼핑 검색이 바로 안나오네요 네이버는 역시 블로그 후기부터 나오는군요 그 다음에는 관련 영상들이 나오는 군요~^^ 마지막으로 쇼핑에 원에 마음을 그리다 자기돌봄 키트 가 나타나는군요~^^ 혹시나 해서 네이버 스토어 링크도 공유합니다 http://naver.me/FVUzwem2 예술 여기에 있다 : 네이버쇼핑 스마트스토어 원에 그려진 자기표현과 마음돌봄은 일상이 되고 예술이 된다. smartstore.naver.com 그리고 인스타그램 후기중에 어린이들 엄청 좋아하고 즐거워하는 내용도 있어 공유..

양산은 과연 자외선을 차단해주는가?

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 양산, 자외선 차단 효과 얼마나 되는지 알아보겠습니다. 여러분, 혹시 여름철 건널목이나 버스정류장 등에 햇빛을 가려주는 가림막을 보신 적이 있으신가요? ‘횡단보도 그늘막’은 교통신호를 대기하는 동안 도로에서 올라오는 열기와 뜨거운 햇볕을 피할 수 있는 생활밀착형 폭염 저감 시설입니다. 파라솔처럼 보이는 이 그늘막은 안팎의 온도가 2~4℃ 정도 차이가 나고, 체감온도는 이보다 더 크다고 하는데요, 실제로 이 그늘막 밑에 서 있으면, 짧은 시간 내에도 금세 열이 가시는 걸 경험하신 분 많으실 것 같습니다. 즉, 머리 위로 내리쬐는 강렬한 햇빛만 막아도 여름철 더위에서 벗어날 수 있다는 건데, 오늘은 여름철 외출 시 필수품인 양산의 효과를 낱낱이 파헤쳐보겠습니다. 양산, 색깔과 소..

티머니GO로 따릉이 타면 스타벅스 쿠폰이 두장~ 생긴다

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 티머니GO로 따릉이 타면 스타벅스 쿠폰이 두장~을 준다고 합니다 단 기존 따릉이 회원이어야 합니다 티머니GO에서 스벅 받자@_@ 친구초대코드 : 7192735 지금 바로 참여 가능! 유의사항을 보니 티머니GO는 서울지역 서비스 라는군요 그리고 티머니고 미가입자여야 한답니다 티머니GO 어플이 없다면 플레이 스토어와 애플 스토어에서 '티머니GO'를 찾아서 설치 해주시면 됩니다 티머니GO에서 스벅 받자@_@ 친구초대코드 : 7192735 지금 바로 참여 가능! 티머니GO 설치 하셨으면 회원 가입시 친구초대코드 입력 하시면 됩니다~^^

갈비가 먹고싶을때는 개포동 왕대감을 찾는다 - 개포시장 구경

안녕하세요 꿈꾸는아해 입니다 오늘은 오랜만에 개포동에 위치한 갈비맛집을 찾아 갑습니다 이름은 왕대감입니다 예전에는 왕갈비만 먹었는데 이번에는 등심을 도전해봤어요 사장님이 등심을 추천 해주시네요 ㅋ 약간 비싼가 했는데 2+1이더라구요 한번 먹어보겠습니다 등심을 주문하기 무섭게 사장님이 세팅부터 지휘를 해주십니다 그리고 능숙하시게 고기를 구워줍니다 와~~서비스에 기분업~~^^ 사장님의 서비스에 고마워하며 첫 고기를 전달해주십니다 저희들은 각자 한점씩 받습니다 저는 살짝 익힌 한 점, 아내는 좀 더 익힌 한 점을 집어 듭니다 입에 넣어보니 정말 사르륵~~ 역시 다른 사람이 구워주는 고기가 맛있네요~^^ 새콤하고 시원한 맛을 좋아하는 분들에게 딱 맞는 오이냉국 거기에 우묵가사리가 들어 있네요~ 등심을 다먹어가네..

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