꿈꾸고 행동하고 베풀자

삶에 대해서 올바르게 사유하고 행동하며 나누는 삶을 살아봅시다.

행동하는아해/건강하자

[꿈꾸는아해] 튼튼한 하체를 위해 탭댄스 시작하다

꿈꾸는 아해 2020. 5. 16. 07:24
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두둥 지난 4월 27일 아내와 난 집근처 탭댄스 강습소를 찾았다

두근두근 첫날이라 긴장도 좀 했다~~
함께하는 탭댄스~~안내가 선물로 탭댄스 신발도 사주었다~!!

기본동작은 볼, 힐, 볼드롭, 힐드롭 등 생소하지만 잘 따라배웠다 ㅎㅎ

첫날 사진을 못찍어 세번째 수업때 촬영~!!

여기서 잠깐 동작 설명하고 넘어가겠습니다 ~~

볼 바른 자세에서 한쪽 발을 들어 뒤꿈치 든 상태에서 앞꿈치로 꾸욱 누르며 소리를 내는 자세
힐 볼자세에서 뒷꿈치를 내리며 쿵소리를 내는 자세
볼드롭 앞꿈치를 들었다 내리며 소리를 낸다
힐드롭 힐과 비슷하지만 뒷꿈치를 들었다 내리며 소리를 낸다
스탬프 발바닥 도장찍듯이 볼과 힐을 동시에 닿게 하여 한소리가 나게 쿵 내린다 이때 스탬프 찍은 발로 무게중심을 잡아야한다 첫날에는 이게 잘 안되어 뒤뚱뒤뚱
딕 앞꿈치를 든 상태로 힐 부분으로 찍어 소리를 내는 동작
토 발을 뒤로하고 구두의 앞으로 바닥을 찍었다 들어올리며 쿵소리를 낸다

글로만 쓰니 잘 모르겠죠? 그래서 기본 동작 영상~ 준비
https://youtu.be/U2aicCtbAOs

기본동작 반복하고 음악에 맞춰 보고 하니 90분이 금방 지나갔습니다

돌아오는 길은 코로나19 때문에 잘 못하던 양재천 산책을 하며 집으로 고고씽~~

아 저희가 배우는 학원은 양재역 근처입니다~

 

다음 이야기도 기대해 주세요~^^

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